TÉCNICAS DE ESTUDIO + MINDFULNESS

Formación-TÉCNICAS DE ESTUDIO + MINDFULNESS

Durante estas sesiones descubre cómo los alumnos no solo mejoran sus calificaciones aprendiendo a planificar, organizar y administrar su estudio y tiempo, sino también aprendiendo a relajarse ante ...

Precio:
DESDE 50 €
CICLO:
Todos

Descripción TÉCNICAS DE ESTUDIO + MINDFULNESS

Durante estas sesiones descubre cómo los alumnos no solo mejoran sus calificaciones aprendiendo a planificar, organizar y administrar su estudio y tiempo, sino también aprendiendo a relajarse ante momentos tensos como pueden ser exámenes o un enfado, a mantener la atención y concentración, a gestionar sus emociones, a ejercer mayor autocontrol sobre sus actos y a reducir la ansiedad y el estrés.

Este programa se realiza de manera individual a un precio de 50€/hora o grupal a 90€/hora para un máximo de 4 alumnos. Sesiones de una hora semanales durante un mínimo de 8 sesiones.

¡Todo un reto educativo!

Compartir esta actividad